魔术手法

本练习的目的是为了确认投出去的是否下旋。要养成中指和食指作为顶点用力投出篮球的习惯。

摆出面对篮筐投篮的样子投掷篮球，确认投出去的篮球是否在下旋。

练习步骤

①体前持球，用“跳投”时的持球方式持球。

②摆出面对篮筐投篮的样子向正上方投掷篮球，并观察确认投出去的篮球是否在下旋。

手指指向篮筐的同时，将球向正上方投掷，这样做可以确保篮球最后离开的是手指而不是手掌。在“跳投”中，这种感觉非常的重要。

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