网站首页篮球教学正文
| 广告位QQ：2946820868 |
这个动作非常简单，犹豫步，干拨，相信大家都看过NBA球员用过这招，我都不必多费口舌，这肯定是个好动作。nba的得分都用这招。
你要做的就是，当前脚着地时，你的身体要有晃动，前脚着地，躯干顺势晃动，就好像跳舞一样，不用球，你也能练习。
整个身体要动起来，双腿、躯干、头部，都要动起来，全身协调地晃动，然后拔起来就投，以上五种动作，都要不断联系，两只手都要练习。这样在比赛中你基本就无解了。
- 上一篇：库里禁区小拜佛,让你玩转禁区
- 下一篇：库里式跳步过人,晃得对手找不到北
猜你喜欢
- 2021-09-09新手打篮球如何入门
- 2021-06-03篮球规则中违例的种类及规定
- 2021-06-01初学者有那些训练篮球球感和篮球球性的方法
- 2021-06-01篮球初学者如何练习运球？，这样的方法更有效
- 2021-05-30篮球初学者，如何从零开始自主训练
- 2021-05-30篮球必看简要比赛规则规范
- 2019-09-29投篮瞄哪里,让库里亲自告诉你
- 2019-09-29爆发力教学,五个动作让你拥有闪电第一步
- 2019-09-29你真的会上篮,三个细节告诉你如何更好地上篮
- 2019-09-29三项投篮挑战!大幅提升你投篮水准
- 随机tag
- 热门文章
- 2023年04月17日NBA季候赛湖人vs鹈鹕全场高清录像回放
- 2023年04月17日NBA常规赛勇士vs国王全场高清录像回放
- [官]2024年4月15日NBA常规赛湖人vs鹈鹕全场录像回放
- [官]2024年4月15日NBA常规赛猛龙vs热火全场录像回放
- [官]2024年4月15日NBA常规赛篮网vs76人全场录像回放
- 2023年04月13日NBA常规赛掘金vs马刺全场高清录像回放
- 2023年04月13日NBA季候赛掘金vs马刺全场高清录像回放
- 2023年03月29日NBA季候赛凯尔特人vs老鹰全场高清录像回放
- [官]2024年4月15日NBA常规赛奇才vs凯尔特人全场录像回放
- [官]2024年4月15日NBA常规赛黄蜂vs骑士全场录像回放