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球的移动

有为NBA2019-07-25基本动作0评论点击刷新
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球的移动 基本动作

技术解说:保持重心下移状态使球在身体周围移动

两手在胸前持球基本动作,但是一直放在胸前,球就容易被对方队员抢夺。为了防止这一情况的发生,我们必须学会带球移动。保持膝盖微曲、重心下移的姿势将球快速向上下左右转移,以使对方无法抢球且便于自己下一个动作的展开。向左右移动的时候,应注意不要破坏身体平衡,应在腰高位置盘球。

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